Nắm rõ bản thân đang ở mức nào
Bạn đâu cần ép mình nhịn món khoái khẩu để đổi lấy vóc dáng ưng ý. Người tập chỉ việc tính gọn con số của đĩa đồ ăn đó, rồi ngó xem chặng đường tới đích còn bao xa.
Dùng thử App- Dành cho
- Người tập tự theo dõi
- Điểm cốt lõi
- Vạch lộ trình bám sát ngưỡng khối lượng
- Kèm theo
- Đưa máy lên chụp là ra ngay khẩu phần
Chỗ đang vướng
- Chăm đi tập nhưng lại mù mờ chẳng biết cơ thể đang khá lên hay dậm chân tại chỗ.
- Ăn xong một bữa mà cứ lấn cấn, chẳng rõ mình đang đi đúng hướng hay lại tự kéo lùi kết quả tập.
- Trèo lên cân thấy số nhảy loạn xạ mỗi ngày, đâm ra hoang mang chẳng rõ đâu mới là mức cân thật của mình.
Ứng dụng làm gì cho bạn
- Ứng dụng sẽ dựa vào cái đích bạn muốn tới, vốn liếng tập tành và lịch rảnh rỗi để xếp bài tập cho khớp.
- Chụp ảnh bữa ăn là biết đạm, tinh bột, chất béo và calo
- Bạn dễ dàng nhìn lại hành trình thay đổi qua nét vẽ biểu đồ cân nặng, số đo và ảnh chụp ba góc của cơ thể.
- Nếu kết quả lỡ chững lại, hệ thống sẽ tự động chia lại mức năng lượng bạn cần nạp để đi nốt chu kỳ tập.
Bạn thuộc nhóm khác?
Mọi người dùng chung phần mềm này, nhưng tuỳ theo vai trò mà mỗi người sẽ cần xài những thứ khác nhau.
Còn phân vân chưa biết ứng dụng có hợp với mình không? Cứ nhắn cho chúng tôi tại admin@ctgfitness.com — thấy chưa hợp thì chúng tôi nói thẳng, đỡ mất thời gian của cả hai bên.
